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5 alimentos para mejorar la ansiedad y la depresión.

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by admin-ecosistema | Ene 30, 2023 | Ansiedad y Depresión, Nutrición

Se ha descubierto en últimos tiempos que la alimentación tiene mucho que ver con los trastornos psicológicos y el bienestar integral del cuerpo y la mente; el exceso en el consumo del azúcar genera, en algunas personas, reacciones químicas que provocan procesos...
5 alimentos para mejorar la ansiedad y el estrés en tiempos de frío.

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by admin-ecosistema | Sep 21, 2022 | Curcumina

Es común que al iniciar la época invernal, las personas tienden a salir menos, a aislarse y a resguardarse en su casa para evitar el frío. La mayor parte de la gente lo toma como una época de tranquilidad, reflexión y recapitulación de lo realizado durante el año, sin...
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by admin-ecosistema | Feb 6, 2022 | Curcumina, Desinflamación, Reducción Dolor

La curcumina es una raíz tradicional que se produce principalmente en la India e Indonesia; es la base del Curry, famosa especie ampliamente utilizada en la gastronomía India. Por sus propiedades curativas y su intenso color amarillo la han conservado durante milenios...

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