El estreñimiento es una condición que puede afectar a cualquier persona, pero se presenta con mayor frecuencia en mujeres. El embarazo, la lactancia y otras causas pueden generar estreñimiento, lo que puede provocar malestar y afectar la calidad de vida de las mujeres...
A medida que envejecemos, nuestro cuerpo cambia y puede que necesitemos hacer algunos ajustes en nuestro estilo de vida y nuestros hábitos nutricionales. La vitamina D3 es una vitamina que puede aportar muchos beneficios clave para la salud de las mujeres mayores de...
