by admin-ecosistema | Mar 27, 2025 | Artritis, Calambres, Dolor muscular, Inflamación muscular
El Día de las Madres es una fecha especial para reconocer a esas mujeres incansables que, día tras día, lo dan todo por su familia. Son maestras, chefs, choferes, enfermeras, consejeras… y todo a la vez. Y aunque muchas veces parecen tener superpoderes, la realidad es...
by admin-ecosistema | Dic 16, 2023 | Artritis, Desinflamación, Dolor muscular, Inflamación muscular, Reducción Dolor
El frío puede ser hermoso, pero para quienes sufren de dolores musculares, reumatoides y artríticos, puede traer incomodidad y dolor. La razón es simple: a medida que la temperatura desciende, los músculos, ligamentos y tendones se contraen y pueden doler. Las...
by admin-ecosistema | Jun 18, 2022 | Calambres, Desinflamación, Dolor muscular
Una de las principales causas de la inflamación y el dolor muscular es la falta de calentamiento o estiramiento antes de realizar un ejercicio, sobre todo cuando no se esta acostumbrado al ejercicio en cuestión o se abusa en la cantidad de esfuerzo o tiempo al...
by admin-ecosistema | Ago 26, 2021 | Dolor muscular, Inflamación muscular
Es frecuente que las personas quieran ejercitar su cuerpo con el objetivo de mejorar la salud, bajar de peso o simplemente para adoptar un estilo de vida menos sedentario. Sin embargo, muchas veces se inicia el ejercicio sin la supervisión de un entrenador que nos...
by admin-ecosistema | Ago 11, 2021 | Artritis, Calambres, Esguinces y torceduras
La artritis se refiere a aquellas afecciones que causan dolor articular, rigidez, hinchazón y otros síntomas articulares. ¿Qué es la artritis? La osteoartritis (OA) es el tipo más común de artritis. En las articulaciones con OA, el cartílago protector entre los huesos...
