El invierno trae consigo más que solo bajas temperaturas; también aumenta la probabilidad de resfriados, gripes y otras enfermedades. Para hombres y mujeres mayores de 40 años, mantener un sistema inmunológico fuerte es crucial. En este artículo, exploraremos cómo los...
El frío puede ser hermoso, pero para quienes sufren de dolores musculares, reumatoides y artríticos, puede traer incomodidad y dolor. La razón es simple: a medida que la temperatura desciende, los músculos, ligamentos y tendones se contraen y pueden doler. Las...
Es común que al iniciar la época invernal, las personas tienden a salir menos, a aislarse y a resguardarse en su casa para evitar el frío. La mayor parte de la gente lo toma como una época de tranquilidad, reflexión y recapitulación de lo realizado durante el año, sin...
