¿Qué es la tos, qué la causa y cómo controlarla?
¿Qué es la tos? La tos es un mecanismo de defensa de nuestro sistema respiratorio ante diversos estímulos que generan secreciones en la garganta o laringe para protegernos de patógenos externos, enemigos internos o posibles infecciones. ¿Por qué se produce la...
¿Cómo evitar la gripa y los resfriados en el otoño?
El otoño ya esta aquí y con él también estan llegando el frío, las gripa y los resfriados, por lo que te compartimos algunos consejos para que puedas evitar que tú o tus familiares se enfermen y puedas sobrellevar esta temporada sin mayores malestares. Es importante...
En este regreso a clases, ofrece una buena nutrición a tus hijos
Ya sea que tus hijos sigan asistiendo a clases en línea o de manera presencial, es muy importante que la alimentación sea sana y balanceada para evitar que suban de peso, tengan la energía adecuada para un correcto aprendizaje y evitemos incluir en su dieta alimentos...