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Artículos de nuestros especialistas
5 Consejos Efectivos para Aliviar el Estreñimiento en Bebés y Niños Pequeños.
Hola a todas las mamás y futuras mamás que están aquí buscando consejos sobre la salud de sus pequeñitos. Si estás leyendo esto, es probable que estés pasando por una de esas situaciones comunes pero no menos preocupantes: el estreñimiento en bebés y niños pequeños....
Tengo estreñimiento ¿Qué hago? – Causas, síntomas y alivio del estreñimiento en mujeres.
El estreñimiento es una condición que puede afectar a cualquier persona, pero se presenta con mayor frecuencia en mujeres. El embarazo, la lactancia y otras causas pueden generar estreñimiento, lo que puede provocar malestar y afectar la calidad de vida de las mujeres...
7 Ejercicios para aliviar el estreñimiento.
El estreñimiento es uno de los trastornos digestivos más comunes y puede ser muy molesto e incómodo. Afecta a personas de todas las edades, y puede ser causado por una variedad de factores incluyendo el estrés, la falta de una dieta balanceada y un estilo de vida...
Nuevos Virus que Podrían Afectarnos en México en el 2024
Las enfermedades virales son una preocupación constante a nivel mundial, inclusive en México. Hemos visto cómo el reciente brote de COVID-19 ha afectado a millones de personas en todo el mundo, mostrando claramente que es fundamental hacer una prevención y cuidado...
Cómo aliviar los dolores musculares, artríticos y reumatoides en tiempos de frío.
El frío puede ser hermoso, pero para quienes sufren de dolores musculares, reumatoides y artríticos, puede traer incomodidad y dolor. La razón es simple: a medida que la temperatura desciende, los músculos, ligamentos y tendones se contraen y pueden doler. Las...
Cómo cuidarse de la influenza y las enfermedades respiratorias en invierno.
Con la llegada del frío, también llegan las enfermedades respiratorias como la influenza, resfriados y bronquitis. Para cuidar nuestra salud y la de nuestros seres queridos es importante tomar medidas preventivas y conocer los cuidados necesarios para evitar estas...
Cómo proteger a tu familia de la gripe estacional y la gemelodemia.
Con la pandemia de covid-19 aún presente en México, es importante tomar medidas para evitar una posible gemelodemia, es decir, una epidemia de gripe e influenza y/o covid-19 al mismo tiempo. Para ello, es importante seguir las medidas de prevención recomendadas por...
Cómo evitar enfermedades respiratorias en este regreso a clases.
El próximo 28 de agosto, los niños de todo México regresarán a las aulas después de unas merecidas vacaciones. Si bien regresar a la escuela es emocionante para los niños, también puede ser preocupante para los padres debido al aumento de enfermedades respiratorias...
10 Beneficios al tomar suplementos alimenticios con cúrcuma y arginina en mujeres y hombres mayores de 40 años.
A medida que envejecemos y llegamos al inevitable “4º piso”, nuestro cuerpo experimenta cambios inevitables que pueden afectar nuestra salud y bienestar. Afortunadamente, existen suplementos alimenticios naturales que pueden ayudar a combatir estos cambios y mejorar...
¿Qué son las hemorroides y cómo evitarlas?
Las hemorroides pueden ser un problema incómodo y embarazoso para muchas personas, pero desgraciadamente es algo bastante común. Muchos casos de hemorroides pueden producirse por permanecer mucho tiempo sentado o de pie, así como por sobrepeso o embarazo. Están...
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